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☆男女問わず出来るダイエットをご紹介♪

2021-10-12から1日間の記事一覧

【水分補給しないとヤバい】本当の理由

☆皆さんは頻繁に「水分補給」していますか??? 今回は「水分補給」しないと起こる「体への影響」 を簡単にご説明します♪ 【水分不足で起こる「体への影響」】 ①病気などにかかりやすくなる。 ②熱中症、脱水症状になりやすくなる。 ③血液の循環不全「代謝が…